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常吃这种“美容圣果”可提亮肤色

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-07-03  浏览次数:0
据西瓜批发网2019年07月03日西瓜价格行情监测中心显示西瓜报价如下表:
  

   番茄之所以被称为“爱情果”,是因为它有如爱情一般的功效,让我们的肌肤亮丽,更加美丽。

  番茄富含果胶等可溶性膳食纤维,有预防便秘的作用,能促进体内废物排出体外,使肌肤自然亮丽。而番茄中富含胡萝卜素和维生素C,其中维生素C参与胶原蛋白的合成,利于皮肤保持弹性。
  另外,番茄中含有的烟酸有利于维持血管壁的弹性,对防止动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。但注意青色未熟的番茄中有毒的番茄碱含量较高,不宜食用。
 
 
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